民间有一种说法，怀孕时越变越丑怀的是儿子，怀孕时越来越美的就是女儿，这个说法准确科学吗？孕妇孕期变丑或变美到底是怎么回事？一起来看看吧！

很多人都觉得怀孕时越变越丑一定怀的是儿子，怀孕时越来越美的一定怀的是女儿，这个说法准确吗？咱们来看看过来人都怎么说。

Ａ：这话准确。

我邻居是个漂亮的女人，平常是个很整洁的人，随时看到都是清清爽爽的。有一次出差回来，猛地在电梯里遇到可以用吓一大跳来形容。

本来是没认出她来的，但她微笑着和我打招呼，我觉得声音很熟悉，一下就想起了。简直与我们平常见的她判若两人，满脸都是斑，额头上很多红红的青春痘，感觉人仿佛也黑了几度。

当时电梯里还有别人没问，回到家里听家人说才知道邻居怀孕了，不就怀个孕吗，搞得像到了一趟非洲苦难营。后来就是生了一个儿子。

Ｂ：这话也不可靠。

我姐生我外甥时我刚好毕业，那时工作还没落实，天天就住在她家。不仅仅是我，我姐很多朋友都觉得她怀孕比她平常看着更漂亮。她皮肤很白，平常看着就有点苍白，但怀孕后脸是总是粉嫩粉嫩的，看起来气色更好。

据统计７０％的女性朋友会在怀孕时“变丑”，其实，皮肤变好变坏与生儿生女无关，看看那些明星，无论生儿子还是生女儿都是漂漂亮亮的。这只能证明在激素的影响下，孕妈可能变难看。为什么在激素的影响下孕妈会变难看呢？

首先，怀孕后孕妈体内的雌激素急增，在雌激素的影响下会长斑。孕期的雌性激素是平常的３０－５０倍，这是人哺乳动物怀孕后身体的一种自然反应，雌性激素的增加可以促进子宫和乳房的增长，为后期的哺乳生育作准备。

但对于雌性激素过于敏感的孕妈就会长斑，皮肤色素沉积，显得很黑。而对于雌性激素适应的孕妈皮肤就会因为雌性激素的增加皮肤变得越来越好，比平常看起来更加神采奕奕。

其次，雄性激素会刺激孕妈毛囊发育。肚子上、腿上、胸部、背部都开始长毛，特别是乳房、腋下，私处等地方，总像没洗干净一样。而且有的孕妈整个下腹色素比全身的皮肤明显黑几度。不用担心，这是孕期雄性激素失去平衡引起的，产后很快就会恢复的。

再次，很多孕妈会因为内分泌失调长痘。

受孕期荷尔蒙影响，内分泌紊乱，造成黄体素增加，引起皮脂分泌增加，皮肤的皮脂腺分泌量会比平常多得多，加上空气的污染、角质层老化、饮食的热量摄入量过多等原因。

引起老废角质残留，角质阻塞毛孔，进而滋生细菌引起长痘。很多孕妇的青春痘不仅长在脸上，很多人背部和胸部也会长，这也是孕期的一种正常生理现象。

出现这现象都惊慌，不用病急乱投医，这都是孕期的一种正常生理现象。有些药物不适合孕妇，会引起胎儿的先天缺陷。在生活起居和饮食方面多多注意。

保证规律的作息时间，不吃辛辣食物，多吃含锌含钙的食物。锌可以增加抵抗力，加速蛋白质的合成及细胞的再生。含锌的食物很多，大豆、玉米、蘑菇、坚果、动物肝脏等。